散开比较好。晚上睡觉更好把头发散开,不要压着,也不要扎着。 晚上头发是最活跃的时候,也是头发修复的时候,一直扎着,使头皮白天晚上都一直处于紧张的状态,不利于大脑更好的放松休息。 头发扎了一天了,到了晚上还不放松,就会影响头部血液循环,晚上睡觉不能彻底放松,不利于睡眠,也不利于头部血液的循环。不只晚上,要在一切可能的时候放松头皮,让头发自由呼吸,常扎对头皮也不好。 睡前散开头发,这样比较轻松,不会给头部带来负担,睡觉时不会压到头部的。睡觉时把头发散开有助于头部血液循环,对健康有利,扎头发也容易打结不好梳理。
上一篇
短发的低马尾怎么扎好看?
下一篇
胯宽腿粗如何搭配衣服?